¿Qué haremos? Trabajaremos sesiones específicas destinadas a la mejora de la técnica de carrera, fuerza, elasticidad, prevención de lesiones y trabajo interválico de alta intensidad, adaptado a cada atleta según su estado de forma (Series, cuestas, cambios de ritmo, series en pista)
Incluye 2 sesiones presenciales (Incluye 2 sesiones presenciales (grupales) semanales en nuestras zonas de entrenamiento.)
Elige la sesión (Elige las sesiones que mejor se adapten entre las que se imparten de lunes a jueves a las 06:30h // 14:00h o 20:30h)
Valoración funcional inicial (Lo más importante es tu salud, cuéntanos tu experiencia, objetivos y nosotros te acompañaremos hasta la META.)
Planificación complementaria a través de Training Peaks (Si además de las sesiones presenciales, necesitas que te ayudemos con tu planificación semanal. Consúltanos. Y te acompañaremos hasta la META.) +5€ /mes
Monitorización (Si trabajas con Garmin, Polar o Strava, monitorizaremos tus entrenamientos para analizarlos a fondo a través de Training Peaks.)
**Equipación Oficial del Club (Podrás elegir entre camiseta técnica de tirantes, camiseta técnica de manga corta, camiseta técnica de manga larga o cortavientos) 24€ Tirantes // 28€ Manga Corta // 32€ Manga Larga // 48€ cortavientos.
35,00 €
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